Der Kurs ist ein Angebot zur Pflege Deiner Persönlichkeitsenwicklung und Deiner Happiness. Der Kurs dauert 3 Monate - die Zeit, die der Körper braucht für nachhaltige Veränderungen.
Wir tauchen ein in ein Thema der Glücksforschung, das ein wichtiges Lebensthema darstellt und das mit unserem Wohlbefinden zu tun hat (siehe rechte Spalte). Wir erkunden unsere persönlichen Sichtweise, erweitern sie durch Gespräche und Übungen und finden neue Perspektiven und Inspirationen für den Alltag.
Spielerisch und erholsam - unterstützend und inspirierend - regelmässig mit der Kraft der Gruppe.
Der Kurs bietet Dir einen Rahmen
Die Themen leiten sich von der Glücksforschung ab.
Einführung ins Thema. Erfahre die Hintergründe aus der Glücksforschung.
Wir kommen zur Ruhe und gehen in die Stille. So fällt es leichter, auf die innere Stimme zu hören.
Erforsche Deine Sichtweise. Erkenne Muster und Automatismen, die Deine Denk- und Verhaltensweisen im Alltag steuern.
Dann lass Dich durch Übungen und Gespräche inspirieren und entdecke neue Blickwinkel und neue Möglichkeiten.
Fokussiere auf einen Lebensbereich, in dem Du eine positive Veränderung suchst, z.B. Beruf, Freizeit, Beziehung, etc.. Wie klein oder groß Dein "Projekt" wird, entscheidest Du.
Finde Lösungen.
Verankere eine Absicht, die Deinen Alltag bereichert.
Die Gruppe unterstützt Dich mit ihrem Erfahrungsschatz und motiviert, wenn auch mal Hindernissen auftreten. So hast Du eine Begleitung, um wirklich vorwärts zu kommen und positive Veränderungen zu erwirken.
Veranstaltungsort
Der Kurs findet im inspirierenden Seminarraum H4 in 82335 Berg-Höhenrain statt.
Zeiten
Freitag, 10.00 - 11.45 Uhr
In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Kursumfang
12 x 2 Stunden
Kosten
260 Euro Normalpreis
240 Euro reduzierter Preis für Mütter/Väter von Kindern bis 15J.
Vorkenntnisse
Keine
Spezialangebot auf SHANTIme
Teilnehmer dieses Kurses haben die Möglichkeit ein funktionelles Achtsamkeits-Armband SHANTIme mit 20 Euro Rabatt zu erwerben. (Gutschein erhältst Du mit der Kursbestätigung).
12 Vormittage à ca. 100 Min.
Information - Ruhen - Erforschen - Sichtweise erweitern - im Alltag anwenden
FREITAG 10.00 - 11.45 Uhr
Kursort: Am Höhenrand 4, 82335 Berg-Höhenrain
Max. 12 Teilnehmer
In den Schulferien und an Feiertagen findet der Kurs nicht statt.
Preis ist inklusive Kopien.
275,00 €
Final price1
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Stephanie Weiss-Quentell
Berg am Starnberger See, Deutschland
Gulf Islands, B.C., Canada
Barcelona, Espana